Rzuć palenie, aby zregenerować swoje płuca
Palenie ma bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie – szczególnie na układ oddechowy, który jest bardzo narażony na szkodliwe działanie palenia.
09
lut
NEXUS FREE
08
lut
Sposoby na poradzenie sobie z nawykiem palenia papierosów
Często nawyk palenia staje się częścią spędzania czasu. Palimy papierosy jeden po drugim, nie zdając sobie sprawy kiedy po niego sięgnęliśmy.
07
lut
Jak palenie papierosów wpływa na uprawianie sportu?
Mimo aktywności fizycznej zarówno bierne i czynne palenie będzie zawsze szkodliwe. Palenie to m.in. mniejsza wydolność podczas treningów.
06
lut
Podział rzucania palenia na etapy w celu osiągnięcia sukcesu
Proces rzucenia papierosów należy podzielić na kilka etapów, aby mieć większą szansę na osiągnięcie sukcesu. Rzucanie jest wtedy łatwiejsze!
05
lut
Omijanie pułapek umysłu podczas rzucania palenia
Znając działanie mechanizmów naszej psychiki (tzw. pułapki umysłu), pozostaje tylko skutecznie się ich pozbyć przed rzuceniem palenia.
04
lut
Zrozumienie siebie i swoich potrzeb pomaga rzucić palenie
Człowiek nie robi nic bez przyczyny, chociaż jest istotą pełną tajemnic i sprzeczności. Często przyczyną palenia jest spełnianie potrzeb.
28
sty
Poznaj siebie i przygotuj do rzucenia papierosów
Zauważanie stanu emocji, myśli czy własnego zachowania w określonym czasie, skupiając na tym naszą uwagę nazywane jest samoobserwacją.
27
sty
Jak przekonania wpływają na palenie papierosów?
Nasze przekonania mają duży wpływ na podejście do palenia i obejmują niemalże wszystko. Od przekonań zależy jak podchodzimy do papierosów.
26
sty
Inne typy wkładów bez tytoniu NEXUS i NEXUS FREE
Wyroby ziołowe NEXUS to wkłady innego rodzaju ponieważ w przeciwieństwie do wkładów heets nie zawierają w swoim składzie tytoniu.
25
sty
NEXUS to smakowe wkłady kompatybilne z podgrzewaczami IQOS
Wkłady NEXUS, które są innym rodzajem wkładów tytoniowych znacznie przebijają inne wyroby tytoniowe swoją recepturą nie zawierającą tytoniu.
24
sty
Smaki NEXUS wkładów kompatybilnych z IQOS – naturalne aromaty
Wkłady NEXUS z nikotyną lub bez nikotyny to wyroby ziołowe, bazujące na naturalnych aromatach, dzięki którym uzyskano wyrazisty smak.
23
sty
NEXUS Blueberry z nikotyną – jagodowe wkłady kompatybilne z IQOS
Jagodowy wkład HEETS Purple Wave jest niedostępny w polskich sklepach, jednak NEXUS oraz NEXUS FREE Blueberry można zakupić w Internecie.
21
sty
Sklep internetowy NEXUS z wkładami kompatybilnymi z LIL SOLID i IQOS
Dwa warianty – NEXUS (z nikotyną) i NEXUS FREE (bez nikotyny). Oba stanowią doskonałą alternatywę dla wkładów tytoniowych do IQOS.
20
sty
Nowe wkłady kompatybilne z IQOS – NEXUS i NEXUS FREE
Wkłady systemu NEXUS posiadają jedną zasadniczą różnice, a mianowicie NEXUS FREE to wariant wolny od nikotyny w każdej jej postaci.